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21 consigli per ricaricare le batterie interiori e ritrovare benessere reale


Stato:
Disponibile
Autore:
"Da sempre incoraggio vivamente ogni persona a stabilire delle routine quotidiane che includano brevi pause di mindfulness o di meditazione, passeggiate nella natura, hobby creativi o qualsiasi attività che nutra lo spirito e la mente. Queste pratiche non solo arricchiscono la nostra qualità di vita ma rafforzano anche la nostra resilienza di fronte alle avversità."
ISBN
9788875173739
Dimensioni
148 x 210 mm
Numero pagine
48
Collana
ENERGIE
Prezzo incluso di IVA
Scheda Libraria
non disponibile